El dolor de cuello y sus diferentes tipos

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El dolor de cuello es algo muy común y que casi todos en algún momento de nuestra vida hemos sentido, además se estima que 7 de cada 10 personas sufrirá un dolor de cuello en algún momento de su vida. Pero probablemente si todas estas personas describieran su dolor, podríamos ver que existen siete tipos […]

ESPALDA

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8 MALOS HÁBITOS QUE PROVOCAN DOLOR DE ESPALDA El dolor de espalda no siempre esta provocado por las mismas causas, ya que hay costumbres que nos arrastran hacia el lumbago, pinzamientos, o dolor de riñones.  Por eso te mostramos 8 hábitos que pueden ser los causantes de ese dolor. EL COLCHÓN Un buen colchón dura […]

Fascitis plantar

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¿En qué consiste la fascitis plantar? La fascitis plantar es una inflamación de la facia plantar, que es una banda gruesa de tejido elástico situada en la planta del pie, que se extiende desde el calcáneo (el talón), hasta la zona metatarsal (punto donde comienzan los dedos). La inflamación de dicha estructura, principalmente en la zona […]

Epicondilitis o “codo de tenista”

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¿Qué es la epicondilitis? La epicondilitis o “codo de tenista” es la inflamación de los tendones que unen la musculatura del antebrazo y de la mano con el codo y es la encargada de controlar los principales movimientos de la mano. Cuando se usan estos músculos repetitivamente con una actividad excesiva, se producen pequeñas microlesiones en el tendón que con […]

Lesiones deportivas

Lesiones al inicio de la práctica deportiva

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Con la llegada del buen tiempo y el aumento de las horas de sol, muchas personas comienzan a realizar deporte al aire libre. Las actividades deportivas más practicadas en esta época del año son running, ciclismo, natación, pádel, etc.… todas ellas muy beneficiosas tanto a nivel psicológico, como físico y a lo que nuestros médicos […]

Costaleros en Semana Santa

Secuelas de costaleros tras la Semana Santa

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Los costaleros después del gran esfuerzo de la Semana Santa sufren multitud de lesiones de distinta índole por la actividad física tan intensa y de larga duración. Las dos zonas del cuerpo más maltratadas durante Semana Santa  son la columna vertebral (lumbar y cervical) y las articulaciones del tren inferior (pies, tobillos y rodillas).

El dolor de una lesión

¿Qué es el dolor?

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El dolor es una sensación desencadenada por el sistema nervioso, puede ser agudo o sordo, intermitente o ser constante. Puede sentirlo en algún lugar del cuerpo, como la espalda, el abdomen o el pecho o sentirlo generalizado, como los dolores musculares durante una gripe.